Acasă » Tratamente pentru pierderea parului Toate » Sfaturi pentru prevenirea pierderilor de păr - pierderea părului descoperite

Sfaturi pentru prevenirea pierderilor de păr - pierderea părului descoperite

Ați observat că începeți să dezvoltați pete chelie pe scalpul dvs.? Doriți să opriți această problemă înainte de a se agrava? Ei bine, puteți urmări sfaturile de prevenire a căderilor de păr pe care le oferim mai jos.
Cu toate acestea, înainte de a începe să utilizați aceste sfaturi, este important să înțelegeți de ce părul dvs. ar putea să cadă și să nu crească din nou.

Sfaturi pentru prevenirea căderilor de păr

În unele cazuri, cauza căderii părului depinde de genele tale, însă în alte cazuri poate fi rezultatul unor boli. Dar acestea nu sunt singurele motive pentru care suferiți de căderea părului, ar putea fi, de fapt, în modul în care vă tratați părul și ce fel de stil de viață duceți. În unele cazuri, schimbarea stilului de viață poate curând să oprească această problemă pentru tine.

Deci, ce poți face pentru a preveni căderea părului tău prea mult? Mai jos sunt câteva sfaturi pe care le puteți găsi utile.

Regrow Your Own Hair Natural instant

Natural Tratamentul căderilor de păr!

Regrow propriul par natural de instantaneu!

Verificați recenzia noastră ...

Sfat 1 - Asigurați-vă că corpul dvs. primește o mulțime de nutrienți de care are nevoie pentru a ajuta la păstrarea acestuia și a părului în formă bună. Ca parte a dietei tale, trebuie să te asiguri că mănânci o mulțime de alimente cu Acizi grași Omega 3, zinc, calciu, acid folic, magneziu, fier și cupru în ele.

În plus, include alimentele care conțin Vitaminele A, B6, B12, biotină și proteine ​​din ele în dieta ta. Dacă nu primiți cantități suficiente din acestea prin alimentele pe care le mâncați, luați în considerare și să luați suplimente din ele. Toate aceste minerale, vitamine și nutrienți sunt esențiale pentru a ajuta la menținerea nu numai a părului sănătos, ci și a unui scalp și a pielii sănătoase.

Sfat 2 - Un alt lucru pe care îl poți face când vine vorba de prevenirea căderilor de păr este să-ți masezi cu regularitate scalpul cu vârful degetelor. Făcând acest lucru, va ajuta la îmbunătățirea circulației la nivelul scalpului, iar acest lucru, la rândul său, va asigura creșterea mai multă a părului.

Sfat 3 - Când vine vorba de îngrijirea părului, evitați vântul, soarele și căldura, inclusiv cea produsă de dușurile calde, fierul de călcat și uscătorii de păr. Toate acestea pot cauza daune nu numai părții principale a părului pe care îl vedeți, dar și foliculilor.

Sfat 4 - Dacă vă colorați părul, atunci ar trebui să vă limitați doar la a-l colora la fiecare două luni. Nu contează ce tip de colorat ați făcut toate cauzând deteriorarea părului. Deci, cu atât mai rar ai făcut-o, cu atât mai puțin daune sunt cauzate. În plus, între fiecare colorare, oferiți părului dvs. șansa de a începe reparația.

Sfat 5 - Un alt lucru pe care ar trebui să îl faci atunci când vine vorba de prevenirea căderilor de păr este să te asiguri că dormi mult. La fel ca în restul corpului, dacă nu dormi suficient în fiecare seară, nu-i oferi corpului tău suficient timp pentru a te recupera de la tensiunile și încordările pe care viața pe care le duci. Citiți și această recenzie despre un tratament simplu, ceea ce vă poate ajuta să opriți pierderea părului.

Evaluați acest mesaj
1 de stele2 Stele3 Stele4 Stele5 Stele (1 voturi, media: 5.00 din 5)
Se încarcă ...

ACȚIUNE